身体のお悩み別メニュー

PLUS beautyでは身体のメニューも豊富です。

どれも整えるということに、特化しており不調の改善や、美しい姿勢へと導くメニューばかりです。

どれを受けたらいいかは、お好みもあるので、今回のblogを参考にしてくださいね❀

🌷とにかくリラックスして体を整えたい方へ・・・

Contents

骨盤矯正（ドレナージュ整体）

PLUS beautyの骨盤矯正は痛くありません。

気持ちよく受けていただけるよう、クリームを使ったドレナージュ整体となっております。

ただ気持ち良いだけではなく、身体の変化がとても感じられる施術です。

筋肉の走行に的確に沿って流していくので、効果も気持ちよさもバツグンなんです！

是非、疲れた体を癒したり、ご自分へのご褒美に受けてみてください⚘

🌻自分の体を知りながら、気持ちよく伸び、さらに骨格を整えていきたい方へ・・・

ヤムナボディローリング®はヤムナボールという専用のボールを使って、筋肉と骨を整えていくワークです。

他にはない絶妙な弾力のボールの上で身体を転がすように動かしていくと、筋肉にアイロンをかけられたようにのび、骨も整えられ、関節の隙間も広がって全身の解放感を感じられます！

自分で動くので、ボールがあって動き方を覚えれば自宅でも可能なワークです。

ご自分の身体に対する理解も深まりますよ～❁

🌼アクティブに動いて、筋肉の使い方から身体を整えたい方へ・・・

ヨガが好きな方、たくさんいらっしゃいますよね！

PLUS beautyのパーソナルYOGAはただシークエンスを行っていくわけではなく、お一人お一人の身体に合わせたポーズの組み合わせを選んでいきます。

また、身体に対する豊富な知識を生かして、順番やポーズの角度を変えることで変わる筋肉の使い方まで計算して

その方のお悩みや、ニーズにアプローチしていきます。

初心者の方や、短時間で効果を出したい方！自分に何が必要なのか見つけに来てください✾